3 juni – Volle maan meditatie

7.50

Bij Studio Om
Evertsenstraat 127 Leiden

woensdag 3 juni
19.00 – 19.45

Neem je yogamat mee om op te zitten en doe iets warms aan.

8 in stock

Category:

Description

De volle maan in juni valt op vrijdag 5 juni. Deze volle maan noemen we de grasmaan. Het thema bij deze maan is groei. De lente heeft zijn intrede gedaan en alles groeit en bloeit. Tijd om eens even stil te staan bij wat er al bereikt hebben en waar we naar op weg zijn. Deze meditatie zal dan ook in het teken van dankbaarheid staan.

Dankbaarheid
In de waan van de dag en binnen alles wat we normaal vinden, is het soms moeilijk te realiseren wat voor een mooi leven je eigenlijk hebt. “You don’t know what you’ve got, till it is gone” is niet voor niets een gevleugelde uitspraak. Daarnaast is dankbaarheid een mooie weg om er achter te komen wat je eigenlijk belangrijk vind in het leven, wat je waarden zijn. Tijdens deze meditatie gaan we kijken welke waarden achter de dingen zitten waar je dankbaar voor bent.

Groei
Door je te realiseren welke waarden hier achter zitten kan je deze weer inzetten om je door te ontwikkelen. We staan dus niet alleen stil bij welke groei jij al hebt doorgemaakt, maar ook op welke je je moet focussen om meer te groeien en nog meer momenten van dankbaarheid te creeeren.

De week voor volle maan hebben de merken de meeste mensen veel van de invloed van de maan. Het doen van de meditatie een paar dagen voor volle maan zal je helpen de energie beter te begrijpen. De meditatie vindt plaats op woensdag 3 juni en begint om 19.00 in Studio OM. Het duurt zo’n 3 kwartier. We sluiten af met een kopje thee.

Na de volle maan meditatie kan je meedoen met Surf Yoga bij Studio Om. Een losse les kost 15 euro wanneer je geen lidmaatschap hebt bij de studio. Maar doe je mee na de meditatie kan je gebruik maken van de combideal: Yoga en de meditatie voor 20 euro >> bestel hier

About the author